Directions of psychological work to optimize the coping behavior of the individual in a crisis situation

Cover Page

Cite item

Full Text

Abstract

Background. Stress loads on a person in the modern world are very high, which is of course determined by subjective perception of the situation and its assessment, but as some authors indicate, residents of our country quite often use this semantic construct, denoting objective situations that cause their negative state. Excessive stress loads can be designated by the individual as a crisis or crisis state, prolonged experience of which can lead to complete maladjustment. Adequate and optimal coping behavior of an individual can contribute to the prevention and overcoming of crisis states. A crisis state, like other mental phenomena, has a three-component structure, including emotional, cognitive and behavioral components.

Purpose. Search and analysis of scientific data on approaches, methods and techniques of psychological work that have proven their effectiveness in overcoming the crisis state of personality.

Materials and methods. The main method was a critical analysis of scientific sources demonstrating the effectiveness of various psychotherapeutic approaches and techniques in the formation of optimal coping strategies.

Results. It has been proven that art therapy, narrative, cognitive-behavioral approaches, and the use of metaphorical associative cards have proven effective in working with negative emotions, understanding causes and resources, and planning behavior. The practical significance of the systematized information lies in the possibility of its use by practicing psychologists in the planning and implementation of preventive and correctional measures in both individual and group work with personal crises.

About the authors

Irina I. Cheremiskina

Vladivostok State University

Author for correspondence.
Email: irina-cheremiski@mail.ru
ORCID iD: 0000-0003-4201-1990
SPIN-code: 4568-5420

PhD in Psychology, Associate Professor

Russian Federation, 41, Gogolya Str., Vladivostok, 690014, Russian Federation

Alexander K. Samoylichenko

Vladivostok State University

Email: samoilichenkos@gmail.comро
ORCID iD: 0000-0001-9841-9069
SPIN-code: 4401-4185

Senior Lecturer

Russian Federation, 41, Gogolya Str., Vladivostok, 690014, Russian Federation

References

  1. Agapova, Yu. Yu. (2019). Causes and factors of family crises in young families. Scientific Bulletin, 2(12), 9–15. EDN: https://elibrary.ru/HAMTFG
  2. Bogomaz, S. L., & Pashkovich, S. F. (2016). The potential of the narrative approach for studying coping strategies in people with musculoskeletal disorders. Law. Economics. Psychology, 2(5), 92–100. EDN: https://elibrary.ru/UZJYXU
  3. Vygotsky, L. S. (2000). Psychology. Moscow: EKSMO Press.
  4. Dmitrieva, N. V., Buravtsova, N. V., & Levina, L. V. (2015). Choosing a method for resolving a value conflict using associative cards. Bulletin of Kemerovo State University, 3, 119–123.
  5. Zhedunova, L. G. (2008). Personal crisis: Phenomena of rhythm and time. Bulletin of Yaroslavl State University, 8, 50–54. EDN: https://elibrary.ru/KVNMYT
  6. Zhedunova, L. G. (2010). Psychology of personal crisis [PhD thesis abstract]. Yaroslavl: Yaroslavl State Pedagogical University named after K. D. Ushinsky. EDN: https://elibrary.ru/QFESHT
  7. Zhedunova, L. G. (2010). General cycle of the consulting process in providing psychological assistance to people experiencing identity crisis. Yaroslavl Pedagogical Bulletin, 2(3), 224–228. EDN: https://elibrary.ru/OFVFGN
  8. Zhedunova, L. G. (2018). Consciousness and personal crisis. World of Psychology, 2, 155–162. EDN: https://elibrary.ru/XYLLNJ
  9. Zhedunova, L. G., & Posysoev, N. N. (2014). Transformation of a crisis state into an experience process. Bulletin of YarSU. Series: Humanities, 4(30), 64–68. EDN: https://elibrary.ru/TIHKMX
  10. Ivashchenko, N. A. (2017). Theoretical analysis of ideas about ways to overcome personal crises in modern psychology. Bulletin of South Ural State University, 10(2), 36–42. https://doi.org/10.14529/psy170204. EDN: https://elibrary.ru/YTPIBR
  11. Isaeva, E. R. (2009). Coping behavior and psychological defense of personality in health and illness. Saint Petersburg: First Saint Petersburg State Medical University named after Academician I. P. Pavlov.
  12. Kadyrov, R. V., & Skorobach, T. V. (2014). Metaphorical associative cards “12 archetypes plus” in working with people in crisis situations. Personality in Extreme Conditions and Crisis Situations of Life Activity, 4, 307–312. EDN: https://elibrary.ru/TNTZBR
  13. Kazakova, E. I., Shabalina, N. B., & Tsepeleva, T. G. (2014). Analysis of the features of psychological defense and adaptive response in the situation of nonnormative personal crisis (disability). Medical and Social Problems of Disability, 2, 73–78. EDN: https://elibrary.ru/SZIDCN
  14. Kapkina, V. N. (1992). Unity and diversity of psychotherapeutic experience. Consultative Psychology and Psychotherapy, 1(2), 90–101.
  15. Kapustina, T. V. (2019). Using metaphorical associative cards in psychological support of professional crises. Personality in Extreme Conditions and Crisis Situations of Life Activity, 9, 116–121. EDN: https://elibrary.ru/YNIBOZ
  16. Kokoyev, D. A., & Kosonogov, V. V. (2019). Coping sheet: A new method of intervention with proven effectiveness. In Psychology of Stress and Coping Behavior: Challenges, Resources, Wellbeing (Vol. 1, pp. 337–340).
  17. Kochneva, E. M., & Blokhina, M. M. (2020). Crisis of professional identity among young specialists. World of Science. Pedagogy and Psychology, 8(3), 64. EDN: https://elibrary.ru/VWTKDA
  18. Kuzmenko, V. V., & Manakhov, S. V. (2016). Personal crisis: Features, criteria, concept. In Proceedings of the International Conference XI Levitov Readings at MGOU (pp. 45–52). Moscow: Moscow State Regional University. EDN: https://elibrary.ru/YILLPF
  19. Leontiev, A. N. (1983). Selected psychological works (in 2 vols., Vol. 1). Moscow: Pedagogika.
  20. Senkevich, L. V. (2014). Personal resources for coping with critical situations: Crosscultural aspect. Psychological Research, 7(38), 12. EDN: https://elibrary.ru/SXYKKN
  21. Timofeev, A. D. (2015). Temporal perspective of personality during the midlife crisis. Psychological Journal, 36(4), 45–54. EDN: https://elibrary.ru/UWVXKN
  22. Tsvetkova, I. V. (2018). Art therapy in working with family crises: Practical techniques. Consultative Psychology and Psychotherapy, 26(2), 142–158. https://doi.org/10.17759/cpp.2018260209. EDN: https://elibrary.ru/XOKYKN
  23. Chaikovskaya, I. A., & Argunev, E. P. (2020). Metaphorical associative cards as a tool for activating personal resources. Bulletin of Psychotherapy, 75(4), 87–95. EDN: https://elibrary.ru/YOVXKN
  24. Cheremiskina, I. I., & Elzesser, A. S. (2022). Stress resistance of medical students: Dynamics and influencing factors. Siberian Psychological Journal, 83, 112–127. https://doi.org/10.17222/spj.2022.83.112. EDN: https://elibrary.ru/ZOVYKN
  25. Shabanova, T. L., & Leonova, O. A. (2021). Internal conflicts in early adulthood: Structure and dynamics. Psychological Science and Education, 26(1), 67–79. https://doi.org/10.17759/pse.2021260106. EDN: https://elibrary.ru/AAVKKN
  26. Schelina, S. O. (2022). Coping behavior of psychology students: Resources and limitations. Bulletin of Moscow University. Series 14. Psychology, 2, 134–151. EDN: https://elibrary.ru/BBVKKN
  27. Fernandez, E., Salem, D., Swift, J. K., & Ramtahal, N. (2024). Interventions targeting emotion regulation: A systematic umbrella review. Journal of Psychiatric Research, 176, 426–440. https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2024.05.008
  28. Gori, A., & Topino, E. (2025). Social psychological and spiritual discomfort: Legitimization of the need for transcendence and psychological listening. Pastoral Psychology, 74(1), 45–62. https://doi.org/10.1007/s11089-025-01225-3. EDN: https://elibrary.ru/AKOBIS
  29. Henderson, K., Grover, A., Mondal, A., Sarkar, N., Saha, S., Azad, A. K., & Kabir, M. F. (2024). “What can we do?”: A psychological perspective on (mal)adaptive coping strategies and barriers to coping in an area of severe climate vulnerability in Bangladesh. International Journal of Behavioral Medicine. Advance online publication. https://doi.org/10.1007/s12529-024-10329-8
  30. Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. New York: Springer.
  31. Maddox, B. B., Crabbe, S. R., Strouse, H. H., Brinker, J., Sanchez, A. L., Franz, L., Carpentier, P., Augustyn, N., Freeman, K. G., & Sapiro, G. (2025). Coping behaviors to reduce anxiety and depressive symptoms: A prospective repeated assessment study. Applied Research in Quality of Life, 20(1), 89–107. https://doi.org/10.1007/s11482-024-10382-1
  32. Martinez Calderon, J., García Muñoz, C., Heredia Rizo, A. M., Cano García, F. J., & Gonzalez Garcia, P. (2024). Efficiency of psychological interventions in the prevention of suicidal behavior and selfinjury in penitentiary population: A systematic review. Aggression and Violent Behavior, 75, Article 101912. https://doi.org/10.1016/j.avb.2023.101912
  33. Pietila, I., & Rytkonen, M. (2008). Coping with stress and by stress: Russian men and women talking about transition, stress and health. Social Science & Medicine, 66, 327–338. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2007.09.002. EDN: https://elibrary.ru/MMDVDD
  34. Ramos, G., Aguirre, S., Jauregui Renaud, K., Pezzotti, M. R., & Mattei, J. (2024). Psychological resilience, resilient coping, and health behaviors among adults in Puerto Rico after multiple adverse events. Preventive Medicine Reports, 47, Article 102874. https://doi.org/10.1016/j.pmedr.2024.102874. EDN: https://elibrary.ru/TNNJNB
  35. Tejada Gallardo, C., Blasco Belled, A., Alsinet, C., & Rogoza, R. (2024). Psychosocial interventions for preventing mental health conditions in adolescents with emotional problems: A metaanalysis. Journal of Adolescent Health, 75(6), 892–909. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2024.09.029
  36. Thomson, P., & Jaque, S. V. (2017). Selfregulation, emotion, and resilience. Creativity and the Performing Artist, 14, 225–243.
  37. Weigold, I. K., Porfeli, E. J., & Weigold, A. (2024). Personal growth initiative: Relation to coping styles, strategies, and selfefficacy. Journal of Happiness Studies, 25(8), Article 782. https://doi.org/10.1007/s10902-024-00782-3. EDN: https://elibrary.ru/VVLQVB
  38. Wu, X., Zhang, Y., & Liu, J. (2024). Human emergency behaviour and psychological stress characteristic mining based on largescale emergencies. Computational and Mathematical Organization Theory, 30(2), 156–178. https://doi.org/10.1007/s10588-024-09384-z. EDN: https://elibrary.ru/UDCLNQ
  39. Zhu, L., Li, X., & Wang, H. (2024). Influence of emotions on coping behaviors in crisis: A computational analysis of the COVID19 outbreak. Journal of Computational Social Science, 7(2), Article 282. https://doi.org/10.1007/s42001-024-00282-7. EDN: https://elibrary.ru/EUEYQN

Supplementary files

Supplementary Files
Action
1. JATS XML
Download


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

Согласие на обработку персональных данных с помощью сервиса «Яндекс.Метрика»

1. Я (далее – «Пользователь» или «Субъект персональных данных»), осуществляя использование сайта https://journals.rcsi.science/ (далее – «Сайт»), подтверждая свою полную дееспособность даю согласие на обработку персональных данных с использованием средств автоматизации Оператору - федеральному государственному бюджетному учреждению «Российский центр научной информации» (РЦНИ), далее – «Оператор», расположенному по адресу: 119991, г. Москва, Ленинский просп., д.32А, со следующими условиями.

2. Категории обрабатываемых данных: файлы «cookies» (куки-файлы). Файлы «cookie» – это небольшой текстовый файл, который веб-сервер может хранить в браузере Пользователя. Данные файлы веб-сервер загружает на устройство Пользователя при посещении им Сайта. При каждом следующем посещении Пользователем Сайта «cookie» файлы отправляются на Сайт Оператора. Данные файлы позволяют Сайту распознавать устройство Пользователя. Содержимое такого файла может как относиться, так и не относиться к персональным данным, в зависимости от того, содержит ли такой файл персональные данные или содержит обезличенные технические данные.

3. Цель обработки персональных данных: анализ пользовательской активности с помощью сервиса «Яндекс.Метрика».

4. Категории субъектов персональных данных: все Пользователи Сайта, которые дали согласие на обработку файлов «cookie».

5. Способы обработки: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (доступ, предоставление), блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

6. Срок обработки и хранения: до получения от Субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия.

7. Способ отзыва: заявление об отзыве в письменном виде путём его направления на адрес электронной почты Оператора: info@rcsi.science или путем письменного обращения по юридическому адресу: 119991, г. Москва, Ленинский просп., д.32А

8. Субъект персональных данных вправе запретить своему оборудованию прием этих данных или ограничить прием этих данных. При отказе от получения таких данных или при ограничении приема данных некоторые функции Сайта могут работать некорректно. Субъект персональных данных обязуется сам настроить свое оборудование таким способом, чтобы оно обеспечивало адекватный его желаниям режим работы и уровень защиты данных файлов «cookie», Оператор не предоставляет технологических и правовых консультаций на темы подобного характера.

9. Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований определяется Оператором в соответствии с законодательством Российской Федерации.

10. Я согласен/согласна квалифицировать в качестве своей простой электронной подписи под настоящим Согласием и под Политикой обработки персональных данных выполнение мною следующего действия на сайте: https://journals.rcsi.science/ нажатие мною на интерфейсе с текстом: «Сайт использует сервис «Яндекс.Метрика» (который использует файлы «cookie») на элемент с текстом «Принять и продолжить».